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Les séances
En groupe - 1h - 15 €
A Soubès
jeudi soir 18h30 complet
Inscriptions ouvertes :
mardi soir 18h30
Groupe weekend - 2h - 30 €
Des séances sont proposées quelques week-end dans l'année, le samedi ou le dimanche en fonction des inscriptions. Mini-groupes à partir de 3 personnes. Consulter le calendrier.
En inviduel - 1h - 40 €
Tarif réduit 35 euros
Sophrologie et Relaxation
Pensées positives, respiration, gestion des émotions, confiance en soi et valeurs de vies sont les principaux thèmes abordés en premières parties d'une séance, suivie d'une relaxation.
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